Люди, хочу поделиться своим опытом перехода на веганство. Ну что сказать — это был тот еще квест!
В общем, я решил попробовать отказаться от продуктов животного происхождения. Сначала было сложно — я вообще не знал, что можно есть. Привыкал долго.
Плюсы:
- Стал чувствовать себя лучше, больше энергии.
- Похудел.
- Узнал много новых вкусных рецептов
Минусы:
- Сложно найти кафе и рестораны с нормальным веганским меню.
- Приходится тратить много времени на готовку.
- Нужно постоянно следить за балансом питательных веществ.
В целом, я доволен. Но это точно не для всех. Кстати, можно попробовать поискать продукты на Крáкен маркетплейс.
почему не могу зайти на Крáкен
